marzo 07, 2008
March
Empiezo marzo con anemia y colesterol alto. Lo del colesterol lo sospechaba. Desde la segunda parte del año pasado me relajé con la dieta y cuando anduve en bajón, comí chocolates y dulces. Resultado: el malo altísimo, más que en el 2006, el bueno, no muy bueno y los triglicéridos por las nubes. Eso tampoco es bueno. Se asocia el colesterol alto y triglicéridos altos a enfermedades cardiovasculares. No me asusté, pero volví a tomar mis pastillas, que había dejado por miedo a afectar mi hígado. Todo un círculo. Ya creo que no podré dejar de tomarlas y por supuesto debo volver a cuidar mucho y en serio lo que como.
Lo de la anemia si me sorprendió. Me sentía cansada en diciembre, agotada y pensé que era producto del trabajo del año. Es cierto que no me gusta mucho la carne, pero la como, no está fuera de mi dieta, tampoco las verduras. Pero como en cuanto a salud ando pasteleándome, nada que hacer. Mis globulos rojos están bien bajos así que estoy tomando un complejo de vitaminas con fierro. Ando con tuto, si veo una cama duermo horas y me canso fácil. Se supone que debe pasarse en dos meses. Justo ahora que empieza toda la pega full... El resto de mi salud bien, con control cada seis meses y cuidándome...
